Mengapa harus stress?
Mengapa bisa stress?
Bagaimana menanggulangi stress?
Memang ada banyak petuah atau cara untuk menghindari stress. Ada jutaan tips dan trik untuk mencegah stress. Baik dari para dokter maupun para ahli ini dan itu.
Tak satu pun pernah manjur ini dan itu pada diri saya.
Menghindari stress atau menghilangkan stress sama saja. Sama – sama tidak bisa dihindari.
Mungkin yang ada itu, mengurangi kadar stress. Dengan cara apapun untuk mengurangi stress pasti ada caranya.
Nah, berikit ini adalah menu terapi stress yang saya "paksakan" di bulan Oktober 2010:
Pagi jelang Siang
Kacang tanah sangrai, Wall's MagnumTemptation
Mahomby – Boom Bang
Tokio Hotel – World behind my Wall
Paramore
Super Junior – Sorry Sorry
Restaurant City
Sore jelang Malam
Silver Queen Chunky Bar
Incest – I Wayan Artika
Lian Nio – Suwandono
Dynasty Warriors: Orochi 2
Menu ini saya lakukan berulang - ulang. Pada akhirnya memang membuat stress sedikit menghilang.
Namun solusi yang paling ampuh sebenarnya adalah mandi dan keramas, kemudian sembahyang, dan terakhir tidur ... :D
No comments:
Post a Comment